Il biofeedback ha molte applicazioni in terapia e può essere impegnato anche nel seguire l’atleta per prevenire overtraining prima delle prestazioni. Il biofeedback è una terapia basata sulla interazione tra paziente e uno specchio tecnologico tale da indurre nel paziente un controllo del suo comportamento.
Il biofeedback ha molte applicazioni in terapia e può essere impegnato anche nel seguire l’atleta durante il training sportivo e prima delle prestazioni. Il biofeedback è una terapia basata sulla interazione tra paziente e uno specchio tecnologico tale da indurre nel paziente un controllo del suo comportamento. La maggior parte delle variabili della vita biologica sono gestite dal sistema nervoso centrale sottocorticali che elaborano automaticamente un comportamento adattativo. Le indicazioni più frequenti per il biofeedback nello training sportivo sono la gestione della performance e il recupero dopo traumatismo.
Il biofeedback contribuisce all’allenamento per aumentare le prestazioni sportive e senza evidenziare effetti collaterali degni di nota. Il biofeedback è una terapia naturale basata sulla interazione tra paziente e una strumentazione tecnogica o specchio. La strumentazione retroaziona una variabile fisiologica all’atleta in terapia, favorendo un suo controllo sulla stessa. La maggior parte delle variabili della vita biologica sono gestite dalle aree sottocorticali del sistema nervoso centrale, che elaborano automaticamente un comportamento adattativo. Il biofeedback non presenta rischi collaterali per l’atleta ed è pienamente compatibile con l’etica sportiva.